La tendinite de l’épaule est l’une des causes les plus fréquentes de douleur du membre supérieur. Elle apparaît lorsque les tendons de la coiffe des rotateurs sont sursollicités ou irrités. Au cabinet de Léna Kraewinkels, situé à La Hulpe, vous trouverez un suivi personnalisé pour réduire la douleur et prévenir les récidives.
Douleur lors de l’élévation du bras
Gêne la nuit, surtout sur le côté douloureux
Perte de force ou difficulté à porter un objet
Sensation de pincement dans certains gestes
Le traitement vise à diminuer l’inflammation, restaurer la mobilité et redonner de la force à l’épaule.
En séance, on retrouve généralement :
Mobilisations pour réduire la douleur
Travail postural
Renforcement progressif de la coiffe
Correction des gestes aggravants
Élévation du bras avec élastique
Renforcement rotateurs externes
Étirement du pectoral contre un mur
Que vous soyez à Overijse, Hoeilaart, Rixensart, prenez rendez-vous avec Léna Kraewinkels à La Hulpe pour une approche adaptée et soulager rapidement votre tendinite de l’épaule.
