Après une maladie, une hospitalisation ou chez certaines personnes souffrant d'une pathologie cardio-respiratoire chronique, l'effort peut devenir plus difficile. Essoufflement, fatigue et perte de condition physique peuvent alors limiter les activités du quotidien.
La réhabilitation cardio-respiratoire vise à retrouver progressivement une meilleure capacité à l'effort et davantage d'autonomie.
À La Hulpe, proche de Hoeilaart et Overijse, Léna Kraewinkels, kinésithérapeute, vous accompagne dans cette démarche avec un programme adapté à vos capacités et à vos objectifs.
La réhabilitation cardio-respiratoire est une prise en charge personnalisée qui vise à améliorer les capacités physiques et fonctionnelles d'une personne présentant certaines limitations cardio-respiratoires.
L'exercice physique constitue une composante essentielle de la réhabilitation respiratoire, avec un programme adapté aux capacités et aux limitations de chaque personne.
Selon votre situation, le programme peut viser à :
améliorer progressivement l'endurance ;
renforcer les muscles ;
mieux tolérer les efforts du quotidien ;
diminuer l'impact de l'essoufflement sur les activités ;
retrouver davantage d'autonomie ;
reprendre progressivement une activité physique.
Chez les personnes souffrant de certaines maladies respiratoires chroniques, la réhabilitation peut notamment améliorer la capacité à l'effort, certains symptômes et la qualité de vie.
Le programme est adapté à votre état de santé et peut comprendre :
marche ou travail d'endurance ;
exercices de renforcement musculaire ;
exercices fonctionnels ;
travail respiratoire lorsque celui-ci est indiqué ;
progression graduelle de l'activité physique ;
conseils pour favoriser une activité régulière.
La progression est individualisée : l'objectif n'est pas de réaliser une performance, mais de retrouver progressivement des capacités utilisables dans la vie quotidienne.
La réhabilitation respiratoire est notamment utilisée chez certaines personnes souffrant de maladies respiratoires chroniques telles que la BPCO, certaines maladies interstitielles ou les bronchiectasies, ainsi que dans certaines situations autour d'une intervention pulmonaire.
La pertinence d'une prise en charge dépend toujours de la situation médicale individuelle et doit être évaluée avec les professionnels de santé qui vous suivent.
Chaque personne présente des capacités, des symptômes et des objectifs différents. Léna Kraewinkels vous accompagne avec une progression adaptée afin de retrouver progressivement confiance dans vos capacités physiques.
Les consultations sont proposées au cabinet à La Hulpe.
Vous êtes limité par un essoufflement ou une diminution de votre capacité à l'effort ? Parlez-en à votre médecin et contactez votre kinésithérapeute pour déterminer si une prise en charge adaptée peut vous convenir.
